Kesihatan

kesihatan 1

Sayur mungkin akan nampak kurang menyelerakan berbanding menu berbuka puasa dan bersahur yang lain. Oleh itu, kami kongsikan tip sayur kekal segar. Pengambilan sayur sangat penting untuk membekalkan mikronutrien yang diperlukan oleh tubuh badan kita agar kesihatan berada pada tahap optimum. walaupun dalam bulan Ramadan, anda dan keluarga masih perlu mengambil sekurang-kurangnya 3 sajian sayur-sayuran setiap hari.

Link : https://www.facebook.com/photo/?fbid=357725123056164&set=a.221890939972917

FB : Kementerian Kesihatan Malaysia

Definisi kontak rapat

Semakan semula protokol bagi kes dan kontak rapat #COVID19

Jika anda disahkan positif, kuarantin diri selama 10 hari dan tidak perlu ulang ujian.

Jika anda kontak rapat yang telah lengkap vaksinasi, kuarantin diri selama 7 hari dan ulangi ujian pada hari kelima.

Jika anda kontak rapat yang belum lengkap vaksinasi / tiada vaksinasi, kuarantin diri selama 10 hari dan ulangi ujian pada hari kelapan.

Link : https://www.facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia

OKU 3 DIS 2021

Daripada 32.75 juta penduduk di Malaysia, 1.6% daripadanya adalah orang kurang upaya (OKU). Menurut UNICEF, golongan OKU antara yang paling teruk terjejas dalam pandemik COVID-19 yang melanda dunia ini dari segi ekonomi, sosial dan kesihatan. Bersempena Hari OKU Sedunia yang bertemakan ‘Kepimpinan dan Penyertaan OKU Menuju Endemik COVID-19’, bersama membentuk masyarakat yang inklusif, boleh diakses dan mampan untuk OKU dan semua kerana mereka juga adalah sebahagian daripada #keluargamalaysia yang perlu dilindungi.

#peoplewithdisabilities

#worlddissabilityday

Link : https://www.facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia