Semasa sambutan perayaan Hari Raya Aidiladha, menu berasaskan daging adalah antara yang menjadi pilihan utama. Daging cukup terkenal sebagai sumber tenaga dan sumber protein yang tinggi selain turut membekalkan sumber mineral penting seperti zat besi. Dikongsikan tips meningkatkan khasiat daging.

Ingat Daging mengandungi lemak tepu dan kolesterol yang tinggi. Jadi, ambil hidangan daging secara sederhana dan elakkan makan secara berlebihan.

Link : https://www.facebook.com/photo/?fbid=871285548366783&set=a.221890939972917

FB : Kementerian Kesihatan Malaysia